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Frutta e diabete di tipo 2, è giusto limitarne il consumo?
Il diabete di tipo 2 è una delle patologie croniche più diffuse nel mondo e colpisce oggi circa 350 milioni di persone. In tutto ciò un...
Dott. Daniele Basta
6 nov 2018Tempo di lettura: 3 min
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Lo zucchero fa male, ma non quello contenuto nella frutta
Il consumo eccessivo di zuccheri è tra le caratteristiche tipiche dell’alimentazione scorretta moderna. Quando si parla di zuccheri non...
Dott. Daniele Basta
4 apr 2018Tempo di lettura: 3 min
1.395 visualizzazioni
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La frutta può far aumentare di peso o può aiutare a dimagrire?
La frutta, nella sua grande varietà , rappresenta un alimento dall’elevato valore nutrizionale, caratterizzata dalla presenza di fibre,...
Dott. Daniele Basta
16 ago 2017Tempo di lettura: 4 min
231 visualizzazioni
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Pesticidi: ecco cosa può aiutarti a ridurne i livelli in frutta e verdura
Proprio riguardo all’esplosione di fragole durante questo periodo, ho sottolineato più volte l’importanza di scegliere quelle di origine...
Dott. Daniele Basta
4 mag 2017Tempo di lettura: 2 min
560 visualizzazioni
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Qual è il momento migliore per mangiare la frutta? Lontano dai pasti o durante?
Tra i tanti argomenti sul mondo dell'alimentazione, spesso oggetto di disinformazione, ma anche di dibattito e di opinioni, c’è...
Dott. Daniele Basta
31 ago 2016Tempo di lettura: 4 min
6.515 visualizzazioni
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La classifica 2016 di frutta e verdura con i più alti livelli di pesticidi
L’Environmental Working Group, l’organizzazione no-profit americana che si occupa di ambiente e salute, ha pubblicato recentemente la...
Dott. Daniele Basta
13 apr 2016Tempo di lettura: 3 min
121 visualizzazioni
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