Fibre, il fattore chiave per mantenere un peso in salute e per ostacolare il sovrappeso
Una delle caratteristiche negative dell’alimentazione scorretta di oggi è l’introduzione insufficiente di fibre, intesa come consumo...
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Dott. Daniele Basta
12 lug 2019Tempo di lettura: 3 min
Costipazione oggi: silenziosa, epidemica, tra abuso di lassativi e alimentazione scorretta
La costipazione rappresenta una condizione, oggi molto diffusa nella società occidentale come la nostra, in grado di influire...
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Dott. Daniele Basta
21 nov 2017Tempo di lettura: 3 min
Farine processate, ecco 4 effetti negativi associati al loro consumo eccessivo e regolare
Le farine processate sono sicuramente tra i più diffusi ingredienti alla base degli alimenti processati che purtroppo oggi spopolano...
850 visualizzazioni0 commenti
Dott. Daniele Basta
4 set 2017Tempo di lettura: 3 min
Fibre solubili e insolubili, quali i benefici alla salute?
La World Health Organization raccomanda il consumo di frutta e verdura giornalmente non solo per l’introduzione di vitamine, minerali e...
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